jesli chodzi o lewą omke to mi sie zdaje ze to jakas wielka polota, jakis typ rzucił hasło ze słabo działa a pewnie cos w diecie zchrzanił i teraz wszyscy gadają na omke. Najlepiej niechkazdy kto ma jakies watpilowosci co do omki niech sprawdzi na spobie a nie powtarza po innych.... jesli jest troche fake omki to od ruskich ale to juz wyraznie [...]
hallo przecież iwostar z tego nie sportowego zachowania jak zauważyłem nie raz na forum słynie , pamiętacie wpis z 2013 jak organizował zawody WW (wielka szkoda że nazywa je w tym momencie WW niech nazywa swoje zawody wyciskaniem na ilość powtórzeń i nie szarga nazwy WYCISKANIA WIELOKROTNEGO ! ) Wracając do tematu zaprasza wszystkich a później [...]
Heh, za wielka już, 9-lat ma, niby drobna jak na swój wiek, ale trochę już waży :D Nogi ma, to niech lata, a co! :D Ale na wspinaczki, łańcuchy po drodze na szczyt póki co się nie piszemy. Z młodą, bo żona kategorycznie odmówiła tego typu "urozmaiceń" trasy :D
nie wiem czy dobrze trafiłam, jakoś ciezko mi było sie tu odnaleźć. ale mam wielka prośbe do was. mam tkiego małego chorowitka, które ma 5 lat i choruje czesto, teraz znowu słysze ze ciezko mu się oddycha i zaczyna pokasływac, najgorzej jednak jest w nocy. chciałabym abyście mi poradzili czy taki biovilon jest odpowiedni dla dziecka? nie wiem czy [...]
[...] innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profil w miare aktualny, kolejna aktualizaja 1 sierpnia
To już prędzej będzie era robotów niż gigantów. Choi, Silva to oni mają naturalną wielką wagę, a Sapp z nienaturalną jest 3 razy lepszy. W dzisiejszych czasach żeby dużo ważyć to wzrost nie jest potrzebny. Nierzadko spotyka się osoby poniżej 170 cm i wadze ponad 100 kg(mięśni), a przy tym nie najgorzej poruszających się. Koksy robią swoje.
Wielka szkoda nightingal ale jak coś tam będziesz organizował to mógł byś napisać :) z Chęcią z kolegami wpadniemy sie sprawdzić. :) Miejmy nadzieje ze powrócą zawody takie jak strongman na większa skale.
[...] nie znam typa i jego postow ale tu sie z nim zgadzam-bold i tren z finaplix-u najpewniej i najlepszy stuff wlasnorecznie zrobiony,wychodzi te kupne od under-ow przewaznie to wielka loteria,chociaz tu u mnie typ czesto w roznych zawodach startuje i podziela moje zdanie a stawia o dziwo tylko na axio i IP ale mowi,ze tylko dlatego,ze bierze od tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dużo osób mówi , że jeśli ma się zakwasy to jest dobry trening , ale jakiś czas temu oglądałem wywiad z kulturystą Michałem Karmowskim (ma na prawdę bardzo wielką wiedzę) i on mówił , że nawet gdy się nie ma zakwasów to nie znaczy , że trening był słaby ;)
Za młody na siłownię! http://www.sfd.pl/temat248791/ Siłownia jest wskazana dla osób powyżej 16 roku życia. Optymalnie 18-19. Rada: zapisz się na sztuki walki. Tak czy siak masa pójdzie wkrótce w górę. MOJE FAQ: UWAGA: OSOBY NA ETAPIE DOJRZEWANIA (12-18 lat - zwłaszcza mające mniej niż 16 lat) POWINNY Z WIELKĄ OSTROŻNOŚCIĄ TRENOWAĆ NA SIŁOWNI! [...]
Ja sie tego nie wyobrażam za dużo wspólnych miesięcy wyjazdó pamiątek zdjęć itd i przedewszystkim za wielka miłość! Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/
[...] 6, ale to nie nowosc, wystarczy sie przejsc po forach internetowych co chwile slychac placze oszukanych, prasa to juz to olewa. Ze nie wspomne o takich akcjach: http://wiadomosci.onet.pl/regionalne/wielka-brytania-i-Irlandia/pieklo-na-farmie-polacy-zdaja-wstrzasajaca-relacje,1,5201158,wiadomosc.html Stawiam piwo ze przyjechali przez agnecje :D
[...] ale na dłuzszą metę to nie zabardzo( Wpieprzaj wszystko co widzisz, jesteś najedzony, to dalej ile wlezie, za siłke się narazie nie bierz, 14 lat to troche mało. Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu
Zgadzam się z Tobą, po treningu nóg nawet wchodzenie po schodach to ciężka sprawa : ) ale nie każdy przykłada wielką wagę do nich i przypuszczam że autor tematu także, a znam multum osób które na splicie łączą barki z nogami.
Witam wszystkich Wreszcie Hell Boy zszedł wagę niżej. Oczywiście wróżona wielka kariera. Aby tylko nie da się za łatwo poddać. W końcu Brazylijczyk nie jest tak świetny jak Aoki